音乐制作知识
312020-12
声乐知识中的歌唱姿势与呼吸:训练(上)


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有人说:“姿势是呼吸之源,呼吸是发声之源。”要唱训练,首先要有正确的歌唱姿势。没有经过训练,专业的人通常不太注意姿势。姿势是否正确,直接关系到发声时各器官的协调姿势。如果姿势正确,声音的各个部分都可以正常工作,而姿势不正确往往会带来不正确的声音。这就像我们的跑步者,如果在比赛中没有正确的跑步姿势,会直接影响跑步速度。
一、正确的歌唱姿势
1.身体自然直立,保持自然放松。这里的放松绝不是放松或者麻痹,而应该是一种积极向上的状态,也就是精神饱满的状态。
2.头部保持在略高的位置,眼睛向前看,胸部自然直立,肩膀略低,小腹收缩,手臂自然下垂,全身处于主动运动状态。
3.双脚一前一后微微分开,重心放在前脚,保持身体重量平稳,双脚保持重量。
4.脸和眼睛要自然生动。眉毛、眼睛、嘴巴是五官的重要组成部分,眼睛是心灵的窗户。所以在唱歌的时候,切记眼睛要睁大一点,不要眯眼,唱白了。
5.嘴巴是唱歌的喇叭,要张开,要松,记得要咬紧牙关。
6.唱歌的时候下巴是缩进去的。正确的感觉应该是仿佛从小腹到眉毛形成一条直线,颈、背、腰连成一条直线,这样呼吸才能畅通无阻。
7.唱歌的时候可以根据歌曲的内在情感给予适当的动作,但动作要简洁大方,切忌矫揉造作,画蛇添足。坐着唱歌的姿势和站着一样,但是注意腰要挺直不要僵硬,不要坐在椅背上。注意臀部不要坐在整个凳面上,约1/3的面积,双脚微微分开,自然弯曲,不要两腿交叉坐着。
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